ACT met Overgave - Viviane van Dorsselaer - therapie Abcoude

“Het is nooit te laat om te zijn wie je had willen zijn.”

George Eliot

Loopt je leven even niet zoals je zou willen? Denk je dat je pas het leven kunt leiden dat je graag wilt leiden als je je problemen of klachten overwonnen hebt? Probeer je allerlei oplossingen en werk je hard om ervoor te zorgen dat het lukt? Op basis van jouw ervaringen gaan we onderzoeken wat jou een vrij en waardengericht leven in de weg staat. Wat we geneigd zijn te doen, en wat jij misschien ook doet, is vechten tegen onvermijdelijke zaken. En dat gaat juist ten koste van een waardevol en betekenisvol leven.

Er is een alternatief. Je kunt leren voluit te leven. Een leven waar pijn én geluk naast elkaar kunnen bestaan.

Samen onderzoeken we wat voor jou écht belangrijk is en wat je nodig hebt. Welke gedachten belemmeren je hierin? Je leert om deze gedachten en bijkomende gevoelens te laten zijn en er tegelijkertijd afstand van te nemen. We doen dit met metaforen en zetten praktische en ervaringsgerichte oefeningen in.

ACT met Overgave - Viviane van Dorsselaer - therapie Abcoude

Ontdek wat werkelijk waardevol voor je is, zodat je vanuit je hart richting kunt geven aan je leven.

Loopt je relatie met je partner niet zoals je zou willen?

Je relatie met je partner kan een bron zijn van liefde, plezier en voldoening, maar tevens een bron van frustraties, ruzies en verdriet. Een goede partnerrelatie is geen vanzelfsprekendheid. Ups en downs komen in bijna alle relaties voor.

Kom je er samen even niet meer uit? Relatietherapie kan jou en je partner helpen om de onderliggende oorzaken van jullie relatieproblemen te begrijpen en daarna samen te werken aan een oplossing.

ACT met Overgave - Viviane van Dorsselaer - therapie Abcoude

Weer als team functioneren en de liefde in de relatie terugbrengen.

1.

Loopt je leven niet zoals je zou willen? Ervaar je je leven als onbevredigend omdat je last hebt van angst, somberheid, stress, piekeren, onzekerheid, vermoeidheid, lusteloosheid, verdriet of chronische pijn?

Ben je bereid om actief aan jezelf te werken? Ervaar je problemen met jezelf of in relatie tot anderen en vind je persoonlijke groei en ontwikkeling belangrijk? Laten we samen aan de slag gaan met ACT.

2.

Loopt je relatie met je partner niet zoals je zou willen? Ervaar je weinig aandacht voor elkaar, onhandige communicatie, verwijdering, ruzie en onvrede?

Willen jij en je partner hier hulp bij? Laten we met z’n drieën aan de slag gaan met IBCT-relatietherapie.

3.

Neem vrijblijvend contact op voor een kennismaking. Je hebt geen verwijzing nodig en de wachttijden zijn kort.

ACT met Overgave - Viviane van Dorsselaer - therapie Abcoude

Viviane van Dorsselaer

Hoi, ik ben Viviane. Toegepast Psycholoog, Psychosociaal Therapeut ACT en
IBCT relatietherapeut.

Mijn drijfveer is mensen helpen als hun leven niet loopt zoals ze zouden willen.

Lees meer